Udara bilik anda dengan baik
Udara dalaman tercemar jauh lebih cepat daripada udara luar, dan kerana kediaman kita semakin terisolasi, udara diperbaharui dengan kurang baik dan kurang cepat.
Manusia mengeluarkan kelembapan, yang boleh berubah menjadi acuan. Pengudaraan yang lemah boleh menyebabkan sakit kepala, alergi dan penyakit ENT termasuk selsema.
Untuk membunuh kuman dengan cepat, penting untuk mengudarakan bilik anda sekurang-kurangnya 10 minit sehari.
Audrey Dulieux